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Familienaufstellungen & Systemaufstellungen
TAGESSEMINARE
Bei Familien- und Beziehungsthemen, beruflichen Fragen und vielen anderen persönlichen Anliegen ist die Arbeit mit Aufstellungen eine sehr effektive Methode zur Klärung. Das in den Raum gestellte Bild verdeutlicht das Beziehungsgefüge der Menschen oder auch der eigenen inneren Anteile untereinander. Der sich entwickelnde  Prozess ermöglicht neue Sichtweisen, tiefe Erkenntnisse und überraschende Lösungen.

Bei beruflichen Fragen können Organisationsaufstellungen wichtige Informationen über die Ursachen von Konflikten und von anderen problematischen Situationen ans Licht bringen. Die sichtbar gewordenen Dynamiken z. B. in Teams, Projekten oder ganzen Unternehmen erlauben Einsichten, die neue Perspektiven und Handlungsspielräume eröffnen.

Samstag, 09. März 2019
Samstag, 15. Juni 2019
Samstag, 19. Oktober 2019
jeweils 10:00 – 18:00 Uhr

Ort: Görbelheimer Mühle bei Friedberg
Kursgebühr: 90
Euro 


Gemeinsam stark: Stressbewältigung als Paar
EIN TAG FÜR PAARE

Wer gestresst ist, ist oft gereizt, lieblos und wenig verständnisvoll im Umgang mit anderen. Deshalb können kritische Lebensereignisse, aber auch alltägliche Belastungen zu „Stresstests“ für Partnerschaften werden. Thema dieses Tages ist: Was brauchen wir, damit Stress nicht zum „Beziehungskiller“ wird?

Zunächst schärfen wir unsere Wahrnehmung für die Stressauslöser bei uns selbst und beim Partner. Wir üben uns darin, Überforderungen zu erkennen und einzugestehen. Dadurch gelingt auch in schwierigen Situationen eine ehrliche und faire Kommunikation. Anstatt sich gegenseitig mit Vorwürfen zu verletzen können wir uns sagen, was wir an Unterstützung brauchen. So können wir belastende Zeiten als Paar gut bewältigen – und sogar daran wachsen.

Samstag, 18. Mai 2019, 10:00 bis 18:00 Uhr
Ort: Görbelheimer Mühle bei Friedberg
Kursgebühr:
180 Euro pro Paar


Entspannen mit Water-Shiatsu
Unter Anleitung lernen Sie, mit einem Partner bzw. einer Partnerin einfache Sequenzen von Water-Shiatsu auszutauschen. Vom Partner gehalten, sanft rhythmisch bewegt, gedehnt und massiert, entspannen Sie in die Schwerelosigkeit des warmen Wassers.
Für Teilnehmer/innen mit und ohne Vorkenntnisse. Einzelne und Paare willkommen!

Samstag, 02. März 2019
Samstag, 02. November 2019
jeweils 12:00 bis 16:00 Uhr

Ort: Justus-Liebig-Therme Bad Salzhausen
Kursgebühr inkl. Badgebühr: 75
Euro 

Weitere Informationen zu Water-Shiatsu finden Sie hier.


TAGE FÜR FRAUEN

Herausforderungen und Geschenke des Älterwerdens
Je älter wir werden, desto deutlicher wird uns die eigene Begrenztheit und Endlichkeit. Es drängen sich Fragen auf, denen wir an diesem Tag Raum geben wollen: Bin ich mit meinem bisherigen Leben in Frieden? Was gilt es loszulassen? Aber auch: Will ich so weitermachen wie bisher? Oder gibt es Anliegen, die mir gerade jetzt wichtig werden in meinem Leben?

Wir stärken unseren Mut und unsere Neugier, uns dem zuzuwenden, was das Leben jetzt für uns lebenswert macht. Dabei vertrauen wir auf die Fähigkeiten, die wir im Leben erworben haben und verabschieden uns von Rollen und Erwartungen, die uns nicht mehr entsprechen..

Samstag, 21. September 2019
10 bis 18 Uhr

Akzeptanz, Mitgefühl und Dankbarkeit
Diese drei Fähigkeiten wünschen wir uns in unserem Leben, aber oft werden sie überlagert von Beurteilungen und hohen Ansprüchen und Erwartungen an uns selbst und andere.

Mit Hilfe von Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen schauen wir an diesem Tag mitfühlend und akzeptierend auf uns selbst und andere. Wir setzen uns mit den Hindernissen auseinander, die dem im Weg stehen. Zudem fragen wir uns, was unser Leben bereichert und wofür wir dankbar sind. So finden wir zu einer neuen inneren Ausrichtung für das tägliche Leben.

Samstag, 16. Februar 2019
10 bis 18 Uhr

Ort: Görbelheimer Mühle bei Friedberg
Kursgebühr: jeweils EUR 90


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