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2019

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Nirava Sivia Becker: "Elfenkreis"

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Herausforderungen und Geschenke des Älterwerdens
Je älter wir werden, desto deutlicher wird uns die eigene Begrenztheit und Endlichkeit. Es drängen sich Fragen auf, denen wir an diesem Tag Raum geben wollen: Bin ich mit meinem bisherigen Leben in Frieden? Was gilt es loszulassen? Aber auch: Will ich so weitermachen wie bisher? Oder gibt es Anliegen, die mir gerade jetzt wichtig werden in meinem Leben?

Wir stärken unseren Mut und unsere Neugier, uns dem zuzuwenden, was das Leben jetzt für uns lebenswert macht. Dabei vertrauen wir auf die Fähigkeiten, die wir im Leben erworben haben und verabschieden uns von Rollen und Erwartungen, die uns nicht mehr entsprechen.


Samstag, 21. September 2019
10 – 18 Uhr

Akzeptanz, Mitgefühl und Dankbarkeit
Diese drei Fähigkeiten wünschen wir uns in unserem Leben, aber oft werden sie überlagert von Beurteilungen und hohen Ansprüchen und Erwartungen an uns selbst und andere.

Mit Hilfe von Achtsamkeits- und Mitgefühlsübungen schauen wir an diesem Tag mitfühlend und akzeptierend auf uns selbst und andere. Wir setzen uns mit den Hindernissen auseinander, die dem im Weg stehen. Zudem fragen wir uns, was unser Leben bereichert und wofür wir dankbar sind. So finden wir zu einer neuen inneren Ausrichtung für das tägliche Leben.

Samstag, 16. Februar 2019
10 – 18 Uhr


Ort: Görbelheimer Mühle bei Friedberg
Kursgebühr: jeweils EUR 90



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